自然と会話しながら歩く

「自然に近づくと病は遠ざかる」と言われています。 この言葉をいつも頭においてセラピーロードを歩いています。

美杉で森林セラピーに関わって７年、たくさんの方たちと楽しいウオークをする機会を得てきました。歩き終わって、日ごろのストレスから解放された笑顔を見られるのが私たちセラピストのご褒美と思っています。

美杉の自然に惚れて、石畳コースの登り口で2016夏から半移住を始めました。

地面と石の上に付いた緑のビロードのような苔と落葉樹の葉が季節ごとに織りなす景色を見ながら、ぜひご一緒に歩きたいと思います。

森林インストラクターの経験を活かして、ゆっくりと樹木や草花の解説をまじえながら五感をはたらかせる歩きです。頭の中を空っぽにして、翌日から元気いっぱい頑張れる心身を目指します。

 

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